Часть 57. Глобальный мир: уроки и беседы о воспитании и новой жизни человечества.
Сегодня мы хотим поговорить о счастье и позитивном мышлении. Это обширная область, в ней есть много аспектов, которыми психология занимается около 60-ти лет. Правда, в основном, последние 60 лет психология занималась отрицательными явлениями: всевозможными душевными болезнями, депрессией, паранойей и так далее.
Это в психологии называется «модель болезни». Процентное отношение позитивных исследований относительно негативных – 1/21. Например, выяснено, что исследований, занимавшихся страхами, было 5 000; всевозможными паранойями – 41 000; депрессиями – 55 000 исследований. И лишь 400 – радостью, 1 700 – позитивными исследованиями и 2 500 – удовлетворением жизнью. Эти цифры показывают, как мало развито позитивное направление.Психологи, занимающиеся позитивным подходом, говорят, что психология забыла обычных, простых людей, перестала помогать им быть более счастливыми, в то время как задача психологии – усилить позитивные стороны человека. Позитивный подход был альтернативой обычному мнению психологии, что человек является некой закрытой коробкой, в которую заложена программа, и он неосознанно выдает какие-то реакции, абсолютно не имея над этим контроля. Позитивная же психология считает, что мы гораздо больше, чем просто запрограммированная коробка, неосознанно выдающая реакции, что в человеке есть огромный потенциал, который нужно развивать, всячески усиливать. И это, действительно, новый голос в психологии. Один из психологов – Мартин Залигман (Martin E. P. Seligman) – предлагает сосредоточиться на позитиве, на хорошем в человеке, на успешном человеке, успешном обществе. Вопрос первый: если мы хотим быть здоровыми и счастливыми, насколько важно сосредоточиться на хорошем?
М. Лайтман: Прежде всего, мы должны увидеть, что все развитие человека происходит из негативных побуждений, как будто каток развития все время наезжает на нас и толкает вперед. И поскольку мы хотим избежать чего-то плохого, то все наше развитие происходит не от желания достичь чего-то хорошего, а, по возможности, избежать плохого. Для примера возьмем классическую музыку или литературу. Они передают нам негативный посыл: человек воюет, страдает, противостоит невзгодам, терпит неудачу. Если есть немного любви, то сразу вокруг нее идет внутренняя или даже внешняя война. Я не говорю о поп-культуре, которая зачастую навеяна влиянием наркотиков, какой-то зависимостью или бегством от реальности. Сколько слов у нас есть для описания наших страданий? Скажем, тех же страхов существует свыше семисот видов! А когда мне хорошо, что я могу сказать? Ну, хорошо мне. В нашем лексиконе недостаточно слов, возможностей выразить счастье или приятное ощущение. Это кажется чем-то детским, и мне нужно, как бы, опуститься с серьезного уровня на легкомысленный смех и шутки. С самого начала жизни мы запланированы, запрограммированы на страдание. Даже до рождения плод получает такую программу от мамы, которая не понимает этого, но и ее так воспитывали, когда она была маленькой девочкой, потом девушкой, женщиной, матерью. Она тоже запрограммирована находиться в особых рамках. Ее отношение к жизни и ценности соотносятся со страданиями, а не со счастьем, благом.
И так мы все время живем, стремясь избежать зла, а не приблизиться к хорошему. То хорошее и доброе, которое я рисую себе, представляю, это не то добро, которое я определил для себя. Его установили для меня другие люди: ты должен быть богатым, сильным, властвующим – все, что дается силой отрицания. Я должен показывать себя большим по сравнению с кем-то, что-то все время доказывать. И здесь у нас нет счастья, радости, нет приятного, свободного, легкого ощущения! Даже то счастье, которое исследуют психологи, – это не настоящее счастье, где я счастлив. Может быть, я говорю себе: я счастлив, – согласно тому, как определили мне, что значит быть счастливым. Как меня запланировали, так я и продолжаю жить, выполняя чужие стандарты хорошего поведения. Я стараюсь избежать зла и устремиться к добру, но это не мои добро и зло, к тому же, я не уверен, что они истинны. И поэтому позитив, который мы хотим соотнести со счастьем, требует от нас, прежде всего, новых определений. И даже это запрограммированное, ограниченное счастье, которое я считаю счастьем, потому что меня так научили, и я согласно этому работаю, у нас очень мало исследуют. Что же будет, когда мы дойдем до новых, настоящих понятий счастья, которое не зависит от окружения, диктующего мне, что значит быть счастливым?
Общество убеждает меня: счастье – это успех, процветание, высокие заработки, удачные вклады, большой дом, дорогая машина и так далее. Согласно этому я проверяю себя – счастлив я или нет. Ну, конечно же, это не является счастьем и не является позитивом. Какое позитивное ощущение у меня есть в этом? Будь я в другом обществе, всё изменилось бы согласно ценностям того общества. Поэтому я счастлив от того, что выполняю законы общества, в котором нахожусь, – просто раб! Давайте проверим себя: что значит быть свободным от давлений общества, которое диктует все ценности? Возможно ли быть счастливым своим счастьем? Что значит – счастливый Михаэль? Есть такое или нет? Это я хочу знать. Может быть, я счастлив, потому что так научили меня, так сказали мне? Как будто смотрят на меня взрослые, а я как маленький ребенок должен всё время вести себя правильно и хорошо. Может быть, я не чувствую этого, потому что они заложили в меня свои ценности и манеры поведения, которые стали составляющей моей личности и я уже требую от самого себя выполнять их?
Мы должны определить, кто такой счастливый, свободный человек, что такое позитив, относительно чего это? Это какое-то доброе счастье, доброе чувство, которое я ощущаю, наполняя желания ближнего, находящегося во мне? Или это приятные ощущения от того, что я от него получаю? Я не могу жить просто так, в пустом пространстве, всё время убегать от зла, или стремиться к какому-то добру, потому что мне сказали, что это добро. Я хочу знать, какие определения, стандарты, линии более правдивы. Психология развилась не случайно, а потому, что люди сегодня не испытывают ощущение счастья даже имея столько возможностей, сколько мы предоставляем самим себе в нашем мире. У каждого человека есть много возможностей, но чем больше я узнаю молодое поколение, тем лучше я вижу, что они ничего не хотят.
• Прочитать источник полностью: Главное для них – это провести время приятно, буквально как растение. Желание к наркотикам, к антидепрессантам...
Свежие комментарии