Свежие комментарии

  • Людмила Зиновьева
    Людмиле Коптяковой: ненависть и неуважение к Лукашенко внушается для того, чтобы прикрыть причины и цели всей этой ка...Лукашенко в адрес...
  • Галина Медведева
    КАКОЕ ДЕРЬМО папаколи.....Целую страну продал, как и Порошенко с Зеленским.....За своё барахло, купленное на Западе б...Лукашенко в адрес...
  • ЮРИЙ юрий
    это вы не понимаете,что у братьев нет никакой защиты,ведь вы разогнали варшавский договор и забрали ядерное оружие,за...Россия ввела перв...

КАКОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО ВЫБРАТЬ?

КАКОЕ БОЕВОЕ ЕДИНОБОРСТВО ВЫБРАТЬ?

Итак вы решили заняться спортом. А точнее — боевыми искусствами. Какое же выбрать? Какое более эффективное?

На сегодняшний день великое множество различных видов, стилей и школ. Но для начала нужно понять для чего вам это. Если вы хотите заниматься, что называется,«для себя» — то есть просто для поддержания хорошей физической формы и при этом обладать несколькими хорошими приемами для жизни, то вам подойдет любое восточное единоборство. Будь то, хорошо известное(любимое премьер-министром) дзю-до, или же экзотический вьетнамский рукопашный бой. Я бы лично посоветовал дзю-до или самбо. В этих видах спорта хорошо развиваются ловкость, сила. Минусом этих видов спорта является безусловно отсутствие ударной техники, но опять же если вы занимаетесь для хорошей физической подготовки, то она вам и не требуется.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

))}
Loading...
наверх